Coaching pour vivre mieux en 10 leçons. ( livre offert)

10 conseils pour vivre mieux : le livre de coaching de Pocket Evolution

Qui dit début d’année dit bonnes résolutions. C’est positif de prendre de bonnes résolutions comme je vous l’explique dans un autre article. Pourquoi? Parce que les résolutions sont avant tout des objectifs! Et quoi de mieux que des objectifs personnels pour vivre mieux? Peut-être avez-vous décidé de vous reprendre en main cette année ou de simplement vivre mieux, autrement, plus sereinement.

feng-shui- développement personnel

Les éditions Pocket Evolution vous propose le livre de coaching ( ce livre blanc est offert par Pocket Evolution. Cliquez sur le lien en bleu, enregistrez votre adresse mail et vous le recevez dans les 2 minutes. Votre adresse ne sera pas réutilisée). Ce livre contient un programme exclusif de coaching en 10 leçons dédiés par les auteurs de la maison d’édition spécialisée dans le développement personnel et bien-être.

Ce livre contient l’essence de plusieurs livres de développement personnel, et dispense des citations, des conseils et des exercices simples. Retrouvez un condensé du meilleur des conseils pour vivre mieux en 2019 (si vous avez pris de bonnes résolutions) ou vivre mieux tout court. Sur 10 conseils mentionnés dans ce livre, il y en a quelques uns qui ne sont pas très difficiles à mettre en place :

  1. Je prends soin de mon enfant intérieur
  2. J’épate mes amis en piquant des astuces à un mentaliste
  3. J’apprends à aimer ma vie, tout simplement
  4. Je me crée une routine matinale
  5. Je me mets au Hygge
  6. Surtout, je ne fais rien
  7. Je me prive un peu et je me fais beaucoup plaisir
  8. Je mange moins de sucre
  9. Je fais une cure de calme
  10. J’expérimente la spiritualité dans mon quotidien

Personnellement, j’ai déjà testé « je ne fais rien », « j’apprends à aimer ma vie tout simplement », « je me prive un peu et je me fais beaucoup plaisir ».

Alors, quelles résolutions avez prises? Lequel de ces 10 conseils allez-vous essayer/mettre en place/tester?

Si vous avez envie de vous lancer plus en avant dans le développement personnel, je vous suggère cette sélection de 7 livres de développement personnel à lire que vous pouvez retrouver sur mon second blog Bepositivemag .

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